Oats are well suitable for ผู้ที่มี celiac ความเจ็บป่วย หรือเพียงแค่ ความไวต่อกลูเตน แต่ คุณควร decide on ข้าวโอ๊ต ซึ่งเป็น ที่ผ่านการรับรอง กลูเตน-ฟรีอ�